Semburat jingga
Monday, June 26, 2006
Buat yang bermasalah dengan insomnia alias sulit tidur, ga ada salahnya coba trik berikut ini kali2 manjur :
- Mandi air hangat (jangan panas!) sebelum tidur
- Dengerin musik lembut, macem lagu Pance pondaag ato Tommy J Pisa, wekqkqkq
- Minum susu anget (air susu bukan susu beneran)
- Kalau ga ada air susu minum teh herbal anget
- Makan cemilan ringan (duh… dengan resiko penambahan berat badan)
- Hindari mengkonsumsi kopi, tembakau/rokok, alkohol
- Olahraga sebelum tidur (keringetan ga sih?)
- Jangan melihat TV atau membaca buku saat di atas tempat tidur. Matikan lampu, TV! (hemat listrik + hemat biaya bulanan)
- Jaga ritme tidur anda. Sebisa mungkin minimal 6 jam untuk tidur malam
- Jangan pasang jam yang menyala di dalam gelap. Mata merem bakal terpengaruh
- Gerak2 kaki (kalau ini beneran asyik!)
- Buat nafas teratur…. Panjang, relax
- Jauhkan HP dari tempat tidur atau matikan (huehuehue…..sulit!)
- Bayangkan sesuatu yang mendamaikan pikiran anda (bisa Richard Gere, bisa Amanjiwo, tiba2 mendadak ujug2 jadi konglomerat dll)
- Jangan melakukan aktivitas ga penting di kasur (misal … ngitung uban, nebak2 harga cabe keriting di pasar Johar, mikir udunnya pak RT dll)
- Jangan mencoba tidur selagi anda ngamuk+misuh2 gara2 jemuran anda ilang, acara tidur ga bakal sukses
- Minta dipeluk (aarrggghhhhhh kalau ga ada yang meluk?)
- Minum obat kalau kepepet
Kalau masih gagal & tetep Insomnia…. Ya nasib! Jangan sedih & merana, wong ada temennya. Jadi kalau sampeyan butuh temen telfon malem2/ dini hari, bisa hubungi saya di 081 325 ****** atau coba cara saya… mengganggu temen2 yang terlelap dengan mudahnya dengan menelfon mereka. Dijamin lak bakal ada yang misuh2 besok paginya. Prinsip saya “Kalau saya menderita ya setidaknya ada temen menderita menemani saya”. Betul??
Wednesday, June 21, 2006
25 tahun, dikelilingi laki2 brengsek. Tidak hanya 1 tapi banyak!
7,5 tahun, belajar berkompromi. Tapi sepertinya gagal…. Lelah hanya menunggu kebaikan hati ala kadarnya dari seorang laki2
3 tahun, menghadapi tangguhnya pekerjaan. Merusak tatanan sel2 kelabu & kekuatan badan :p
17 tahun, berkutat dengan pengajar & diajar. No wonder :))
25 tahun dan belum berhenti berharap untuk yang terbaik dalam hidup ini
Tahun ini? menanti laki2 yang mampu menyejahterakan jiwa & pikiran atau memutuskan bahwa seharusnya kita sendiri yang melakukan.
Tuesday, June 20, 2006
Ringkas sebenarnya, esa berarti satu, tunggal, single, one & only. Tapi buat saya, esa punya banyak makna. esa akan selalu menjadi esa tanpa pernah bertransformasi menjadi dwi atau tri atau apalah.
Buat kamu yang dulu bilang ‘tulisan kamu jelek pril’
Thursday, June 08, 2006
Unbelievable! manjur bener sholat tahajud-nya, baru 2x..... & hanya dengan 1 kalimat, semua yang kemarin tampak membingungkan tiba2 tampak nyata. Tidak salah bersikukuh dengan kesendirian. Biarlah.....
~ Back to eSa ~
Masih disini dan masih bersikeras dengan 'situasional'
Pria : I love you
Wanita : r u sure?
Pria : yes, I am
Wanita : let see
ps. iya..... postingan ini buat kamu! kamu pria kan?